１２月７日 ごぼう入りつくね弁当。

今朝はすっごい寒かった・・・
昨日は、一日中雪が降ったりやんだりでした










今日のお弁当

ごぼう入り鶏つくね（自家製冷食）
ねぎとにんじんの豚肉巻き（自家製冷食）
筑前煮
ねぎ入り卵焼き
ウインナー
玄米入りごはん・ゆかり・しそこんぶ・梅干し






野菜の豚肉巻き、やっと最後です
今日は塩こしょうをしときました



つくねは、昨日作っておいたものです
ごぼう・にんじん・たまねぎ・生姜が入ってます
しょうゆと塩こしょうを、気持ち強めにしておきました









最近、ごぼうを買うと決まって筑前煮を作ってる気がします








昨日から、また体調が悪いです・・・

昨日は右の背中から肩にかけての痛みと、
夜からは胸やみぞおちのあたりの痛み・・・

今日も胸のあたりが痛いです

しんどい・・・

当番医を探して診てもらおうか考えてます