新生児との生活。

実家で世話になっています。
食事の支度や洗濯、沐浴の準備などは母がやってくれてます。
自分の家にいるよりかは、体力的には楽だと思います(´ー｀)


娘っこはよく泣いて、よくお乳を飲んでます。
前はおむつを替えた時に一番きつい所で留めよったけど、少しゆるい所で留めないと苦しくなったから、
体重も増えてきたんじゃないかな？と思います(*⌒▽⌒*)


名前も決まって、昨日夫が区役所に出生届を出してきました。
誰でも読めて、今流行りのようなのでもなくて、女の子らしい名前にしました。
呼びやすさも重視しました。
まずは読みを決めて、それに字画が良い漢字を当てはめました。
意味は…後付けになっちゃったけどいいかなσ(^_^;
名付けって難しい！
妊娠中にもっとしっかり考えて、絞っておけば良かった。


新生児との生活は昼夜もなくて大変だけど、夫と離れとるのはやっぱり寂しいなぁ～(´・ω・`)


私は妊娠前より1～2キロ体重が落ちました。
恐るべし母乳！
ちゃんと食べてるんだけどなぁ。
先日夫が来た時も、
「まるこ、どしたん！？そんなに痩せてたっけ！？」って言われました。
動いてないから、筋肉も落ちたしなぁ。
産後ってどの程度大人しくしとけばいいんだろう…。


そして、いつまでこの暑さは続くんかなぁ(‥;)
実家は広島市だけど山の上だから、夜はエアコンなしでも大丈夫です。
赤ちゃんがいるから、昼はつけてるけど。


週末はお盆かぁ。
もうそんな時期なんじゃね(´ー｀)

産後4日目。

ホンマに産んだんだなぁ。
これが私の子なんだな…ってしみじみと感じてます。


体の回復は順調です。
しかし尿漏れが激しい…。尿を我慢できん！
そこら辺りの筋肉がおかしくなっとるから、そうなるみたいです。
尿意を感じにくいから、こまめにトイレに行ってます。


お乳もよく出てて、自分の胸じゃないみたいに巨乳になってびっくり。
お腹の皮もおもしろいことになってます(´ー｀)


完全母子同室じゃけぇ、正直ちょっとしんどいけど、
今日はお乳あげたらわりとよく寝てくれるようになったから、
だいぶ楽になりました。
赤ちゃんの生活リズムもだんだん整ってきたかな？


昼間はよく寝てくれるけど、夜になると目が爛々としだす…。
今夜はどうかなぁ。


明後日退院です。
実家に少し世話になることにしました。
腎臓のこともあるから、大事をとって。。。


体重は、産んだ直後には妊娠前に戻りました。
今日はかったら、さらに1キロ減ってた(´Д｀)
3食＋おやつ付きの食事をして、あんまり動いてもないのに。
増えてるかと思ったけど。
母乳にカロリー取られるからね～って助産師さんに言われました。
まぁこれから気兼ねなく食べられていいかな(*´▽｀*)
栄養には気をつけんといけんけど。


今日は腎臓のほうの診察もありました。
尿蛋白はどれくらい出とるんか聞くの忘れた。
血液中の蛋白が少なくなっとるって言われました。
今までそんなことなかったのになぁ。





早く赤ちゃんの名前決めなきゃな(´ー｀)

産まれました～！

今日7月29日、午前1時20分、2580グラムの女の子が誕生しました！


分娩時間はなんと34時間…(゜Д゜;)
思いがけない展開となりました。
でも、いきんでいいよと言われてからは4分くらいで出てきました。
そこまでの長さは何だったん～(´Д｀)
最後すごい早さだったって、産科スタッフの間でも話してたよーって、助産師さんにも言われました。
記録簿を見てみたらびっくりした、って。


「旦那さん、早くカメラの用意して！」って夫は言われて慌てとったし(´ー｀)
まぁ何より無事に産まれてくれて良かったです。
赤ちゃんも長いお産の間お疲れ様(*´▽｀*)


赤ちゃんは夫にそっくりです！

出産予定日まで一週間。

今月の初めにスマホに機種変しました。
う～ん、使いにくい…(゜Д゜;)
今日は夫が家のノートパソコンを持って行ったけぇ、
初めてスマホから投稿してみます。





今日から39週に入りました！
たまに前駆陣痛らしき痛みはあるけど、いつの間にか消えます。
胎動もしっかりしとるし。
まだ産まれんのんかなぁ～。
赤ちゃんは小さめじゃけぇまだいいけど(^_^;)


お腹の張りはよくあります。
張りとともに痛い感じもあります。
張るとお腹の形がリアルになるから、
今はこっち側に体がきてるんだなぁと思いながらお腹を見てます。


ここに来て、陣痛が怖くなってきました(>。<)
何時間かかるかも分からんのがまた怖いです。
難産になったらどうしようとか、マイナスなことばっかり考えてしまいます。。。
そんな事考えても仕方ないのに。
もうすぐ赤ちゃんに会えるんじゃと思って前向きにいかんとなぁ。


今日も日中は暑さと体の重さと腰の痛さを言い訳にして、
だらだら過ごしてしまった(´Д｀)
今から歩きに行ってこようと思います。
でも最近、1時間も歩けません。
ホンマに体がしんどいよ～(ノД`)
前までは2～3時間くらい歩けとったのに。


明日は妊婦健診があります。
子宮口開いてますように！

海苔サンドご飯と鶏胸肉のチリソース煮弁当と、コーン茶。

今日は暖かくなりそうです
広島の予想最高気温は１８度じゃそうで。
桜も咲く・・・かな？


東北のほうも暖かくなったらいいなぁ。












３月３１日のお弁当

鶏胸肉のチリソース煮
豚肉炒り切干大根の煮つけ
ねぎ入り玉子焼き
ウインナー
海苔サンドごはん・ゆかり・梅干し





チリソースって言っても、辛味のあるものは入ってないけど・・・。
ケチャップ・中華の素・しょうゆ・砂糖・生姜で味付けしました。
豆板醤も入れたらよかったなぁ。
でもおいしくできたと思います








コーン茶は、お茶の中では鉄分が多く含まれとるって聞いて、さっそく買ってしまいました。
もう、鉄分って聞いたら敏感に反応してます







近所の、お酒や輸入食品が売っとるお店で買いました。
この前行った時に、そういえば見たような気がする・・・と思って。
行ったらありました


味は麦茶に近くて、香ばしくて飲みやすいです。
くせもなくて、誰でも飲めるんじゃないかなぁと思います。
おいしくて、毎日飲めると思います
もちろんノンカフェインです。


ルイボスティーと、どっちが栄養があるんじゃろう。
とりあえず鉄分を摂りたいから、コーン茶を続けて、
たまに気分でルイボスティーも飲みたいと思います








今日は３月３１日か
今年度の最後の日かぁ。
明日から４月・・・早い。








昨日の夜ご飯メモ

ハヤシライス・キャベツと人参の辛子ごま和え



以上・・・。








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浅尾に夢中。

プロ野球の日本一が決まった。
ロッテの監督さん、コメディアンにしか見えん（←失礼）感じなのに、
優勝まで導いた采配はすごい。


西岡も様々なプレッシャーがあったと思うけど、
キャプテンとして必死にやってきた事が報われたね。
私は西岡と同い年じゃけぇ、気になって何となく応援しとった。
結婚したことも大きな力になったんじゃろうな。










久しぶりに日本シリーズに夢中になったわ。
毎年、我らがカープには無縁だったから…。


カープも来年は是非とも日本シリーズへ！
…その前にクライマックスシリーズへ行かなきゃ。










まぁ私はこのシリーズは中日の浅尾に夢中だったけど(^.^)
なんであんなにカワイイんじゃ！？
風貌だけ見たら少年野球なのに、
投げたら150キロ台の球を投げるっていう。
すげー、浅尾！


昨日は打たれてしまってかわいそうだったけど、誰も責められんな。
それまでしっかり押さえとったし。
この悔しさをまた闘志に変えて、ますますいいピッチャーになってほしい。


すっかりファンになってしもうた(＃^.^＃)


でも結婚してたなんて…何だか残念な気分（笑）。










最近、我が家で流行っとる言葉は、「ガクブル」と「ざわ…ざわ…」です。
この前、テレビでカイジの映画を見てからはまりました。
前からマンガで読みよったけど、女子からしたら映画のほうが分かりやすいかも。
けっこうおもしろかったです。
続編も楽しみです(^。^)


とにかく、いろんな場面でガクブル、ざわざわ…を言っては、二人で笑ってます。


…平和なもんだ。











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プレゼントに当たった。

今日、お弁当にお箸付け忘れた。
がびーん…(´Д`;)










地元のラジオ番組の映画チケットプレゼントに応募したら、当たった！
番組終わりに名前呼ばれてビビッた。


当選者は５名だったけど、私これまでくじ運なんか全然なかったのに、
この前のコーヒーに引き続き当選しとった。
自分どうしたんじゃろ！？
何かまたいい事あるんかな？
それとも逆の事が…？


今朝、そのチケットが届きました。
まる夫がお休みの時に一緒に見に行こうと思います(^。^)


広島ＦＭさんありがとうございます！










天気がいいなぁ。
こんな日にお家で一人なんて、切ない…。


犬でもおれば散歩に行くけど、一人だとそんな気が起きん。
犬飼いたい…。
わしは諦めんぞ。










さっき30分くらいお昼寝してしまったのに、まだ眠たい(-_-)
今日はすごく眠たいぞ…。









☆昨日の夜ご飯メモ☆

ご飯、前の日の鍋の残り（たくさん）
大根ステーキ、もやしとわかめのナムル

変えたいけどどうすればいいか。

あれ、今日雨降るって言いよったかいね？
チャリで手芸屋さんに行こうと予定しとったけど、延期～。
あと、図書館にも行きたかったんだった。


天気が良くないと、肩や首の凝りがひどくなるけぇ困ります…。










お弁当作り、昨日から再開しました。
昨日はから揚げ弁当、今日はコロッケ弁当です。
どちらも揚げないで作りました。


写真は撮ったけど、パソコンをまる夫が持って仕事に出かけとるけぇ更新できん…。
パソコン使いたいよ～(+_+)










パート始めようと思って、夫といろいろ話しよった時、
子作りはしばらく無しでいいんじゃろ？って私が聞いたら、
無しじゃないよ、継続じゃろ、って言われた。


あれ～。そうだったのか。
しばらくお休みしていいからパートにＧＯサイン出たんかと思った。


それなら、短期のや登録制のとか、働き方をよく考えんとな…。
スーパーのパートを希望しとったけど、考え直しです。


うーん、どうしよ…。
自分の先が見えん。
何の計画も立てられん。


ということは、犬を飼うことも大分後回しか？
すげぇ悲しいんじゃけど。
やる気出んよー。
かなりテンション下がるわ…。










子供なし、仕事なし、金なし、健康もなしで、どうすりゃいいんや～。
何か変わらんと。
自分を変えんと…。










☆昨日の夜ご飯メモ☆

ご飯、お味噌汁、納豆、蒸し鶏＆キャベツ
大根もち、かぼちゃとブロッコリーのマヨチーズ焼き

冬だけは一緒に寝たい。

なんて寒いんじゃろ、今日は。
広島の最高気温は１５度ないらしいけど…。
この前まで半袖でおったのに、
今日はタートルネックとフリース着て、靴下も２枚履きです。


県北の山の上は、雪で白くなっとるってラジオで言いよった(>_<)
大山も同じく。


暑いのもしんどいけど、寒いのも苦手です…。










私と夫は一つの布団で寝とるんじゃけど、
寒くなってくると夫の体温を有り難く感じます。
夏は暑苦しいけぇ一緒に寝たくないけど（笑）、
冬は湯たんぽやアンカのような感じです。


私が一人で布団に入ったときは、
「寒いけぇ早く布団入ってや」って言います。
一緒に寝たいんじゃなくて、寒いけぇ夫に布団を温めてほしいんです。


夫は「まるこはそんなにまる夫ちゃんと寝たいんじゃね」って言いよるけど、
否定して来てくれんようになってもあれじゃけぇ、軽く流してます。


犬でもおったらもっとあったかいかもなぁ～。

メルティーキッスの季節。

寒い…。
雨がパラパラしよったし(>_<)
今朝もまる夫はスーツの上着を着ずに出掛けたわ。
寒くなかろうか。。。










冷凍庫がパンパンです。
釣り用の氷を作ってあるから。
かなり邪魔なんじゃが(~_~)


今日半額で買った食パンを冷凍しときたいんじゃけど、
スペースがねぇよ～。










昨日は今シーズン初めて鍋をしました。
ドコモのポイントでもらったＩＨ調理器と、
春先に半額になっとったＩＨ対応土鍋を使って。


ネギはケチって買わんかったけど、そのかわりニラを入れました。


部屋も加湿されるし、あったまるし、いいわ(^。^)


業務用の冷凍してある豚バラを買ったけぇ、週に１～２回は鍋だな。










最近、体脂肪率が上がってきた…。
体重は数百グラムしか増えとらんのに。


多分、コレステロールも上がっとるわ～。
また基準値オーバーしそう。
運動せんと～(>_<)


でも食べ物がおいしい季節で、チョコ系のお菓子もたくさん出て…
誘惑に勝てん(~_~;)


メルティーキッスがたべたい。。。