節約気まぐれお弁当日記

営業マン夫に作る毎日の安上がり弁当の記録。手作りパン・慢性腎炎の記録も。7月29日、長女が誕生しました!

照り焼きハンバーグと海苔サンドごはんのお弁当。

2011-03-06 12:01:40 | お肉のお弁当


雨が降りだしました
ちょっと寒いです。












3月6日のお弁当

照り焼きハンバーグ
ほうれん草とコーンのソテー
だし巻き玉子
ウインナー
海苔サンドごはん・ゆかり・梅干し





昨日の夜ご飯のハンバーグを使いました。
蒸し焼きにして温めて、タレをからめるだけじゃけぇ楽ちんでした


ご飯は、間に海苔としょうゆが挟んであります。
おかかも使えば良かったかな~。








トコちゃんベルトを昨日から使ってます。
今のお尻(腰?)の痛みが治ればいいなと思って・・・。
(産後も使えるし。)


着けてない時よりかはいい感じな気がします。
前よりは痛みは軽減されました。
いきなり痛みがなくなることはないじゃろうけど、
しばらくちゃんと着けて痛みを消したいです


歩くのが辛いけぇ、ウォーキングもできてません。
おかげで体重と体脂肪が・・・。
早く運動したい


体重は妊娠前から1キロ増えた程度じゃけど、
後期に体重管理がしんどくなるのも嫌じゃし、
今はあんまり増やしたくないなぁ。
尿蛋白も増えそうじゃし。


次の健診は3日後にあります。4週間ぶりの健診です。
赤ちゃん大きくなっとるかなぁ~?
楽しみです
夫も初めて一緒に行けるっぽいけぇ、
エコーで動いとる赤ちゃんを見てもらうのが楽しみです。








昨日の夜ご飯メモ

ごはん・お味噌汁・デミグラスソースハンバーグ
かぼちゃのサラダ・もやしとわかめの酢の物





最近わかめが好きで、昨日もお味噌汁と酢の物に使いました。
サラダでがっつり食べたいなぁ~。








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