初回のプール（7/6）で長年のプール嫌いを克服し
2回目のプール（7/8）25m泳げた事で、すっかり自信を持った私
そして本日
スイム系Youtubeで予習して本日もプールに出陣！
やるぞ！！と気合入れて
いざプールに来てみたものの。
プールを間近で見ると毎回ギョっとするというか、まだプールへの苦手意識はあって、最初の方は、そろりそろりと水に慣れる所から始めます。
顔に水つけて、息を吐く〜
とりあえず息を吐く練習をすると、
私の場合は、割と気持ちが落ち着きます。
息を吐く練習は、プールの準備運動としての
私のルーチンにしようかなと思いました。
Youtubeで仕入れた事を、頭の片隅に置きながら練習。
自分なりに少しは、実践できるようになったところで、25mスイムを何本かクリア。
余裕が出てきたので、50mにも挑戦。
25m泳ぎきったら折り返して、もう25m。
最後の10mは息がキツかったですが、何とか踏ん張って泳ぎ切りました。
50m泳ぎ切った後はゼーゼー息切れして
とてもそれ以上泳げる感じでは無いです。
しかし、それでも、泳げた。
意外にやれるもんだなぁと、
本当になんか不思議な感じです。
今まで抱いていた苦手意識は一体何だったのだろうか。
今では、苦手意識はほとんど無くなり、
50mを確実に楽に泳げるようになるにはどうすれば良いかという事を考え始めています。
