長年の苦手意識を乗り越えて
2回目のプールに出陣しました。
初回の泳ぎで息継ぎさえできれば25mは泳げそうな気がしていたので
三つのポイントを意識して臨みました。
●意識するポイント（優先順）
1.水中で息を吐く
2.何とか息を吸う
3.進む（水を後方にかく）
水中で何とか息を吐かないと、
息を吸うことができないので
個人的には1番大事なのは水中で息を吐くことと思いました。
そして自分としては、それが難しいと感じていたので自宅のお風呂の中で、ブクブク息を吐く練習したりしました。
そして息を吸う時はとりあえず不恰好でも何でもいいから、なりふり構わず何とか全力で水面に顔を出して息を吸う
息を吸えたら、息を吐きながら水をかいて進む〜みたいな感じの練習をしました。
そしたら何とか25m泳げるようになりました〜！
すげ〜！自分でも25m泳げた〜！
と小躍りしたい気分でしたが、プールは割と混雑していたのでやめときました。
何回か25mを泳いだ後
もしかしたら50mも行けるんじゃないかと、思いましたが、息が辛くて、それは無理でした。
何回か練習したら、行ける感じはあります。
次のプールが楽しみです。
