気持ちよく5km34:59

昨日は気持ちいいと感じるペースで5km走りました。

ニコニコペースの練習です。

結果7:00/kmペースでした。

個人的にこのペースが好きです。

そして、5kmくらいの距離が

ちょうどいいと感じます。

このくらいのペース

このくらいの距離を走ってる時は

「この感じなら、どこまででも走ってられるぜ！」

と思うのですが、

それは勘違いで、大体15kmくらいの距離で、

「ごめん、気のせいだったわ！」

ってなるパターンが現状の実力です。

このペースで30km押せるようになりたいです