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老いぼれジョガーの最後っ屁(^-^; Ⅱ

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少し復活?

2023-10-06 17:21:08 | 日記

昨日は遅いながらも20キロを走り通すことができ、今日は入りから久しぶりの8分台で入って、最初の2キロこそ15分超でしたが、その後は7分を越えることなくトータルで22キロを平均ペース6分39秒、使いつぶすつもりのN社の安物厚底シューズと涼しさの恩恵も大きいとは思いますが、特に頑張るってことも無く淡々と走り続けてこの状態ってことに少し自信回復でした(*^^)v と言うことで明日は走る足を休めるつもりで自転車を予定、来週にもアラカン自転車で予定は有りますが、せっかくの良い季節なのでいろんなことで楽しみたいものです。気になるのはどんどん悪くなる8日の天気予報、14時には終了ですからそれまでは降らないで欲しいです。

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