![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/36/0f490ebfc25cd6ba9f73dc50dc92f892.jpg)
久々にお弁当写真をUPしてみました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
普段は白米派ですが、雑穀米をプラスして炊きました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
この十二穀米、白米には不足している微量栄養素がたくさん入っているようです。
炊くとピンク色になるのも食欲をそそります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
夫は十二穀米ごはん、どうだったのかな~と思っていると…
カラのお弁当箱が返ってきて、
内心『よし![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
』とガッツポーズした私であります~
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普段は白米派ですが、雑穀米をプラスして炊きました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0050.gif)
この十二穀米、白米には不足している微量栄養素がたくさん入っているようです。
炊くとピンク色になるのも食欲をそそります
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夫は十二穀米ごはん、どうだったのかな~と思っていると…
カラのお弁当箱が返ってきて、
内心『よし
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