tai
新しくカテゴリーを「マクロビューティーな活動」と設定して、食のみならず運動を取り入れた活動を行えればと思っています
最近は腹周りが気になりだして、ikuも運動をやってみようと夏本番前に意気込んでいます
まずは週１のジョギングから始めてみたいと思います
いっしょにされたい方は時間を調整して仲間を増やせていけたらなーなんて思います
がんばるぞ オー
新しくカテゴリーを「マクロビューティーな活動」と設定して、食のみならず運動を取り入れた活動を行えればと思っています
最近は腹周りが気になりだして、ikuも運動をやってみようと夏本番前に意気込んでいます
まずは週１のジョギングから始めてみたいと思います
いっしょにされたい方は時間を調整して仲間を増やせていけたらなーなんて思います
がんばるぞ オー
そのうち７０人ぐらいになったらすごいっすね
食べ物だけでなく、身体にも耳を傾けて楽しく続けていけたらなーなんて思っているけどね
それと女性、男性にも楽しんでもらったらなーなんて思ってますけどね。まあikuとも連絡して下さいな