モッツァレッラチーズで濃くを

マイ月曜日は3時起床日。
目の医師の手術の診断書を持参し
病欠届けを提出する。
今日は早めに仕事終了しフィットネス後
体力がまだ残ってたので我が家のお風呂、トイレ掃除をする。

夕食は鶏肉のクリーム煮にモッツァレッラチーズを入れて濃くのある仕上がりにする。



目の手術後2週間は安静にして自宅療養する為、
大掃除並みにお掃除してるフミママ。

七面鳥の代わりに

祝日がマイ休日と重なる。
一部のお店を除き殆どのお店が閉まってるので
閉まらないうちにフィットネス、スーパーへ
午前中行く。



今日は家族が集まって七面鳥を食べる家庭
が多いが我が家は二人の日本人家庭。
七面鳥はパサついた感じで好まない我が家は
日系スーパーで買ったお肉をメインにする。



マイオリジナルのタレで焼き肉味に。




コンニャクの麺つゆ煮。





実話を元にした イギリス の 助産婦 物語を
見始める。

3食 ご飯

休日。
朝、8時45分に形成外科で検査と術前術後の
説明を受ける。
ドライアイらしい。
そしてドクターへの手術代を
前払いする。
手術代はドクター、手術を行う病院、麻酔代と
別払いするシステムになっている。
形成外科から病院へ行き登録手続きと
血圧、血液、心電図の検査をした。
今まで血圧は正常値だったのに今日は上が140越え、最近の不調は血圧によるような気がする。





朝、納豆ご飯をしっかり食べたのに
お腹が空き、買い出し前に回転寿司へ行く。



シメは天ぷらうどん。


今週はフミパパは休暇、来月は有給消化するため
殆どお休みするって。孫んちでも日本でも、ひとり旅でもすればいいのに。
フミママだったらお家に居ないよ。

夕食はチゲ、マグロのすき身、胡麻ドレッシング和え。

このワンコちゃんを見て
先代犬の温和なフジ君を想い出す。
手術までに体調を整えましょう！

楽しみを持って

来月は手術をしなければならなくなったと
上司に伝えた。
多忙な時期に申し訳ないが、先に延ばせない。
今、心はクリスマス気分ではない。





しかし、ひとつづつクリアして、
来年は今年逃した夢を実現させよう！



明日は術前検査。
また心電図引っかかりそうなので
健康診断の診断書持参しましょ。

パスタ2種

お気に入りのチーズソース。



いただきものを使って。




2種のスパゲティーを作る。
簡単で美味しい！




ダ イ ソ ンのコードレス 掃除機は
フミママの身体に優しいが充電時間が
もっと長かったらと感じる。