朝からカレーピラフ

仕事帰りに郵便局へ寄って、
外へ出ようとしたら、どしゃぶりな雨が
降り出し小ぶりになるまで待つ。
夜中には雷雨、ヒョウまで降った
悪天候日。



翌朝の職場に持参するマイ朝食と
フミパパ昼食用のカレーピラフをカレーの残り
を使って 作って置く。



仕事日の朝食は心身元気に過ごせるようエネルギーをしっかり摂る。
エネルギー不足だと脳に栄養が
回らないのか集中力も薄れる。

お子さん達には朝食を食べさせてね。