今日は冷え込み、雪がパラつく。
今朝は出勤前にパソコンから聴きたいものがあり4時半に起床し
パタパタ動き始めたら、からだがなんとなくめまいでも、動悸でもない
気持ち悪さを感じた。しばらくするとよくなったので仕事に行くことにした。
職場は暇だったので、体調はよかったが早退し家でゆっくり体を休めた。
無理が効かなくなってきた年頃だと改めて実感する。
夕食は
*揚げだし豆腐
*サンマとベーコン、長ネギを巻きをグリル焼きに
*揚げナスに和風豚挽き肉のあんかけ
主のランチボックス
メインディッシュは鶏
今朝は出勤前にパソコンから聴きたいものがあり4時半に起床し
パタパタ動き始めたら、からだがなんとなくめまいでも、動悸でもない
気持ち悪さを感じた。しばらくするとよくなったので仕事に行くことにした。
職場は暇だったので、体調はよかったが早退し家でゆっくり体を休めた。
無理が効かなくなってきた年頃だと改めて実感する。
夕食は
*揚げだし豆腐
*サンマとベーコン、長ネギを巻きをグリル焼きに
*揚げナスに和風豚挽き肉のあんかけ
主のランチボックス
メインディッシュは鶏