３０にしてエアロビ。

３０にしてシリーズ！
っていうわけではありませんが・・・そうかな？

エアロビ。
週に２回、一時間ずつ。

体重の重さをひざに、
加齢による順応力の悪さを振り付けの出来なさに感じる。

足だけなら良い。
が手の振り付けをやってみると、全部の動きが止まるアレレ？ってカンジで。
１０年前はこんなんじゃなかった・・・。
（ダンスの授業とかで講師に模範演技に抜擢されたり！）

『』
そういえば２０年前の小学校の水泳の時間を思い出した。

あれはバタフライの泳ぎ方の練習。

まず手だけで泳ぐ。
「そうそう！出来てるよ！！」と教師。

次は難易度上がって足だけ。
「そうそう！完璧！！じゃあ手もつけて！」

両方一緒にやると
なぜか進まず沈む・・・
（夏休み中かけても進歩ナシ。）

手と足・・・というか、２つ以上の事が出来ない単線は生まれつきだったのか？

悲しい事実に遭遇する３０才のある日でした

・・・うまく出来なくても万歩計の歩数かせげてるからいいサ～。
やらないよりは続けていた方が健康にいいサ～