goo blog　サービス終了のお知らせ　

いそがばまわれ

回り道な人生は豊かだと思う。大人からはじめたバレエ、ヴァイオリン、編み物、英語を愛して忙しくも楽しく生きてます。

腹筋したら筋肉痛

2024年06月10日 06時20分00秒 | 日記
先日久しぶりに
腹筋を鍛えようと思って
ソファの上で
V字バランスして
両脚を上げ下げした

そしたら
久しぶりの筋肉痛

あの程度で
筋肉痛になるほど
すっかり筋肉が落ちたんだな


と思いつつも
V字バランスが出来たことは嬉しかった


これからちょっとずつ
腹筋鍛えて
筋肉つけよう



ぽちっと応援して頂けると嬉しいです

にほんブログ村 クラシックブログ ヴァイオリンへ
にほんブログ村


にほんブログ村 ハンドメイドブログ 編み物（個人）へ
にほんブログ村

コメント    この記事についてブログを書く
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 衣替えはいつするのだろう | トップ | シュレッダー »
最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

サービス終了に伴い、10月1日にコメント投稿機能を終了させていただく予定です。

「日記」カテゴリの最新記事

プロフィール

プロフィール画像

自己紹介
Lubyです。考えてみるとこつこつやることが好きみたい。また新しいことを始めようと思っていたら、「えっ、まだ増やす？」と言われました....。過去の写真はかなり削除しています。

★ぽちっと応援★

にほんブログ村 クラシックブログ ヴァイオリンへ　 にほんブログ村 ハンドメイドブログ 編み物へ　

カテゴリー

最新コメント

カレンダー

2025年8月
日 月 火 水 木 金 土
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

バックナンバー

  • RSS2.0