回り道な人生は豊かだと思う。大人からはじめたバレエ、ヴァイオリン、編み物、英語を愛して忙しくも楽しく生きてます。
3週間前実施した健康診断の結果が返ってきました
普段定期的に診察を受けているので
あまり心配はしてないけど
普段は血圧を自分で測って先生に報告するだけだけど
健康診断では測られて記録に残る
ノミの心臓の私は
人前で緊張しやすく
すぐ血圧急上昇する
1回目 153/88
2回目 149/89
1分ぐらいの差でもう一回測っても
下がるはずない
家で測ると124/70ぐらいなんですよ
この血圧のせいで
それ以外は「1:異常無し」
なのに
「総合判定4:要精密検査」
久しぶりにチャプチェを作りました
本にあるとおり
春雨は100g茹でた
牛肉は50gと買いてあったけど
150g使った
たまねぎ
にんじん
ほうれん草
しいたけ
は適当に使った
大量に出来上がって
お皿に山盛り盛り付けたけど
まだフライパンに残った
美味しくできたので
余ったのは
冷蔵庫へ
春雨は
一晩ぐらいは大丈夫で
食べる時に電子レンジでチンするのです
