台車は股関節に悪い

本日仕事で台車使って

ロックしたのを外したら

股関節の痛み激増

台車のロックって

足で踏んでかけたり外したりすることになってて

かなり強い力が必要で

これが股関節に影響する事がわかった

そういえば

以前かなり悪化した時も

台車使った

台車は大敵ってわかりました

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久しぶりに股関節痛くなってます

先週から久しぶりに

股関節痛くなってます

助手席に置いた重いカバンを持って

運転席から出る時

多分股関節に負担がかかるのでは

運転席から出て

助手席側に回って

荷物を取り出すべきと

気がついた

次からはそうする予定なんだけど

一度痛くなると

治るまで時間がかかるのよね

落ち着いたら

筋肉つけないとって思うんだけど

なかなかですね



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