フルーツシュガー４

果糖は血中インシュリンを上昇させる作用が小さいので、各種ドリンク、糖尿病患者用などの甘味料として広く使われている。
また、上述したようにリンと作用して解糖するために、カルシウムの浪費がなく、虫歯の原因なるデキストランをつくらず、疲労の原因なるＬ－乳糖を除去するので、疲労回復効果があると言える。

僕が見つけた果糖の一番の魅力は、この虫歯を抑制する効果です。小学生のころから虫歯が多く、すでに銀歯が８個、セラミックの詰物も３箇所ほどあります・・・
甘いもの旨さを覚えた小学時代は、かなりプクプクに太ってました・・・
今では毎日キシリトールガムを携帯しています
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