雅行の酒と絵画の日々

日々の暮らしを「はがき絵」と「五行の文章」で綴る。

右脚の具合いが悪く

2012-11-23 18:46:52 | ブログ

雨模様の朝!妻は、雨が降る前にと、愛犬2匹の散歩へ。途中、大粒の雨にあい帰宅!

久しぶりの「ルネサンス」に行きたいが『右脚の具合いが悪く』、当然筋トレは出来ない。

新メニューを設定してもらったのに☆涙。でも、身体は動かしたい!とプールに行く事に。

移動はパジェロで、駐車料(2h)400円を持って☆笑。平泳ぎは膝不調で泳げない☆涙。

クロールで100m泳いで、100m歩く、を5回繰り返しUP!いつになったら、筋トレが☆

20121031l

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