８５．０ｋｇ切り

午前６時過ぎ、愛犬との散歩開始！今朝は涼しいので、一緒に歩く事になる。約１時間を！

土曜日はルネのプールの日！起床時間が７時過ぎると、暑くて私は歩かないのですが・・・。

起床、散歩、朝食、そしてごぜん９時４０分にルネサンスへ向けて出発となる。急速に減量

できた半年、この２ヵ月間は体重が落ちない（汗）！８４ｋｇ台にならない。２００ｇ～５００ｇを

行ったり来たり。夏はいつも体重が増える季節。９月１日に『８５．０ｋｇ切り』を目標とする。