「いやー。」非常事態宣言で外出自粛中の身ですが、体重がヤバく、腹部の回りに脂肪がつき始めてしまいジムだけでは落ちません?
それと金魚さんも観察しながら減量します。金魚の生態新発見できます。
そこで以前に購入していた三本ローラーに先日ポッチた前輪固定アダプターを装着しました。
これでコケる心配なく音楽や動画を見て減量に励みます。
ハンドルの下に有るゴミバケツは?
コレは顎や額から落ちる汗をいれるのであるよ、
三本ローラーでフォームのチェックが出来るということで買ったのですが、乗りこなすのは意外と難しい
チョット気を緩めるとバランスが崩れフォームのチェックどころじゃなくなる以外とフォームは固まらないのですが、アダプターを装着してみると正しいフォームをチェックと同時にフォーム固めが出来る事を発見したのです、そして何よりすぐに乗れる、気が向いた時乗れて、更に「チョット寒いな」って時に10分ほど回せばすぐに体が暖まるのです。
自家発電式暖房器ですよ。てっへ。
自家発電式暖房器ですよ。てっへ。
それと金魚さんも観察しながら減量します。金魚の生態新発見できます。
これまで
じっと観察していなかったようです反省してます。