鯛と鱒

ここのところお祝い続きで
美味しいものばかりいただいてしまい、
もうお腹がはっているのが自分でもわかるくらいに
体重が・・・

美味しいものとお酒には眼がない私。

朝の仕事が増えて
空腹だとお酒を飲みすぎてしまい
翌日に影響がでてしまうので
お腹をいっぱいにして
お酒を受け付けないようにしようとしたら・・・

お酒の量は減った（？）が
食べる量が増えてしまった。

やせたいという価値観と優先順位は持っている
しかし、決断ができていない。

やせたいの「たい」ばかりで
やせますの「ます」が決められない。

「たい」ばかりなので
鯛というの字のとおり
同じところを何回も周っています。
鱒と言い切り、自分自身を尊ぼう。

「進歩の度合いに満足していないとすれば
目標が明確に設定されていないからだ」
マイヤーの教えを痛感してます。

具体的な数字も大事だが、
なぜやせたいのかが明確でないと
食欲にまけてしまう。

これから息子の入学のお祝い。

今日は控えよう。

んー
やっぱり決断が弱い。