JOGNOTE日記 ２０２０年１月（３日）

昨日も朝から箱根駅伝ＴＶ観戦でした。 ６区の山下りは毎年凄い！と感じます。 自分が下りが苦手なので、、超人の走りです。 走るなら６区より上り区間の５区の方がいいといつも思うKumaです。 昨日のジョグノ日記、昨夜は時間がなくなりできなかったので、、   スイム　０日。。。0ｋｍ バイク　0日。。。0ｋｍ ラン　　　１日。。。１３．３１ｋｍ補強トレ　0日。。。0分 &nb . . . 本文を読む

JOGNOTE日記 ２０２０年１月（２日）

正月休みの間は忙しくない、 時間に追われることはないはずなので このJOGNOTE日記は毎日更新しようと思っています。   特別これと言った話題もない平凡な一日でした。   明日も出かける予定ないのできっと同じだろうなあ 駅伝観てから走るなんてね。。。   スイム　０日。。。0ｋｍ バイク　0日。。。0ｋｍ ラン　　　１日。。。８．３１ｋｍ補強ト . . . 本文を読む

ファンシイダンス ２０２０年に観た映画 １月

２０２０年最初の１作めは邦画 今年は沢山観るぞ 何作観れるかな？     １　　１/１　　　　ファンシイダンス　                        　　　　　　　　  　  (200101) ジャンル：  . . . 本文を読む

JOGNOTE日記 ２０２０年１月（１日）

あけましておめでとうございマウス⁉ いつもご訪問、お読みいただきありがとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。   朝から青空が広がり穏やかな元日でした。 年明け早々人込みの中にお金を使いに出かける、、そんなことはしなくなりました。 今年もどこにも出かけず寝正月になりそう、、、のんびりします。   「無理をしない」「頑張りすぎない」ことが大切なお . . . 本文を読む