５月２１日（月 ）～５月２７日（日）
２０１２年の第２１週のまとめ、トレーニング日記です。
Swim ６．３km
Bike １５４．５km
Run ２９．６km
補強 ０分
トレーニング時間 １０時間３９分 （６日間） Walkは除きます
交通事故に巻き込まれ６週間 . . . 本文を読む
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５月１４日（月 ）～５月２０日（日）
２０１２年の第２０週のまとめ、トレーニング日記ですが、更新をかなりサボっていました。
Swim ７．８km
Bike ４６．０km
Run ４２．７km
補強 １２分
トレーニング時間 ８時間３９分 （５日間） Walkはありません . . . 本文を読む
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