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健康に良い食材・・・1位は

2008-09-24 | Weblog

定期購読してるナショナルジオグラフィックに  こんな記事が 

 

 スコア100の食材は

ブロッコリー、ブルーベリー、オレンジ、サヤインゲン

今から旬のブロッコリー、積極的に食べねば

国産物も充実してきたし、さっそくサラダに入れました。

 

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最下位は アイスキャンデーです。

そうかぁ~。 そうよねぇ~。。。

最下位でもいい!そうそう簡単には止められませんゎ


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4 コメント

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勉強になるわ~~ (tochi)
2008-09-24 16:20:37
野菜嫌いな子供のお弁当には野菜沢山入れてます
これからブロッコリーますますいれなきゃ・・・


ケーキとアイスは止められませんよね
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それがねぇ。。 (けっちん)
2008-09-24 21:58:34
我が家のは、お弁当のいろどり(実は場所取り)で、いれすぎたせいか。。ブロッコリが苦手なのよ。。

でも、それ以外のスコア100さんは大丈夫かな。。

高校の通学路みたい。。って昔のそれ??。。怖いね。うけてしまった

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Unknown (TOTY)
2008-09-25 17:53:15
そうそう、身体に悪そうなものほど
美味しくて、止められないのよね~。

でも、ブロッコリーは色もきれいだし、食べやすいし、
これからの季節に大活躍まちがいなし

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Thanks けっちんさん (TOTY)
2008-09-25 17:56:14
そうよ~。
あの辺は駅と駅前はキレイになったけど
角を曲がってからの道の風景はむかしのまんまよ。
けど、学校の周りの田んぼはみんな家になったけど・・・

そして、同じ市のわが家の近所もあんな道なのよ
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