昨日 ジムで今年最後のインボディを測定
体脂肪率が21%台まで戻っててホッ
が 測定器が進化してまして・・・
新しいのに替わったのはいいんだけど 計算方法が違うらしく
適性目標値が今までより多くなってるぅ~~
体脂肪量が1.4kg 筋肉量が1.2㎏ 不足してるから増やせを言う
うっそぉ~~ややぁ~~
体脂肪率が21%台まで戻っててホッ
が 測定器が進化してまして・・・
新しいのに替わったのはいいんだけど 計算方法が違うらしく
適性目標値が今までより多くなってるぅ~~
体脂肪量が1.4kg 筋肉量が1.2㎏ 不足してるから増やせを言う
うっそぉ~~ややぁ~~