呼出状

無情にも、地区相談所の呼出状が2通も届きました。
風邪をひいても滅多に熱を出さない私ですが、37.5度と微熱～～
数年前、38度の熱で地区相談所行ったとき、「今日も元気やね～」って言われたから、何とかなるか。(^^;;

しばいて下さい

昨日、フェイスブックに

鼻がムズムズ、くしゃみがでます。
えっ⁉ 風邪は去年に済ましときましたけど〜(￣▽￣)
葛根湯飲んで、早く寝ます。
風邪ひいたら、しばかれる。

と書きましたが、風邪ひきました。
今日の税対、休ませてもらいます。
行って、移したら、殺されると思われる。

涙がちょちょぎれる

友達2人の間で、「もし、くみちゃんが行くのなら迎えに行く」と話がまとまってた。

大丈夫か？私

私　「カラオケ食べる」
友　「唐揚げや」

ちょっとした言い間違いです。


私　「本郷さんやったっけ？」
友　「岡本さんや」

かすりもしてない・・・(^^;;

筋肉痛

2ヵ月ぶりの筋トレで、ただ今、内太ももと大胸筋が筋肉痛♪

あと1週間で1月が終わってしまうって知ってました？
来週には、確定申告会場に立ってるわたし～

2ヵ月ぶりの筋トレ

ダンベルベンチプレス(胸)　　　　4kg×10回　4kg×10回　4kg×10回
ダンベルフライ(胸)　　　　　　　   3kg×10回　3kg×10回　3kg×10回
ダンベルローイング(背中)　　　  5kg×10回　5kg×10回
ダンベルサイドベント(脇腹)　  　5kg×10回　5kg×10回
ローイング（背中）　　　　　　  　　15kg×10回　15kg×10回　15kg×10回　
ラットプルダウン(背中)　　　　  　15kg×10回　15kg×10回　15kg×10回
レッグプレス（脚）　　　　　　　　　  60kg×10回　60kg×10回　60kg×10回
カーフレイズ(ふくらはぎ）　　　   20kg×20回　20kg×20回
アダクション(内もも)　　　　　　   20kg×10回　20kg×10回　20kg×10回
アブダクション(外もも)　　　　  　 20kg×10回　20kg×10回　20kg×10回


風邪と肋骨損傷で、2ヵ月ほど、ジムから遠ざかっていました。
久々なので、重さを落とし、メニューも減らして調整。
ダンベルを持って、ベンチから起き上がるとき、まだ肋骨痛い・・・

覚悟のメール

「生きることが私の仕事」

友人から、病と闘う覚悟のメールが届きました。
心の底から応援しています。
今日の青空を友人に届けます！

イメージ

ペットボトルを箱から出そうとする私を見て、「箸より重たい物を持たないで下さい。私が出します！」と可愛い女の子が言うてくれました。

私の腱鞘炎を知ってて言うてくれたのねと思ったら、「先生のイメージが崩れます」って。
えっ⁉︎ 彼女の中の私のイメージって、どんなん⁇

ぐるぐる回る会議

大量の紙を扱うため、５箇所も切って痛い痛い。
そんな私に、支部から業務連絡のメールが届いてて、グッタリしてます。
明日の説明会、休みたい！

魔女会

「女子会行ってくる」

A子は子供に「ばば会やろ」と言われ、
B子は子供に「魔女会やろ」と言われたらしい。

ばば会と魔女会なら、魔女会がいいと満場一致！（≧∇≦）
魔女会で食べたチーズケーキ、絶品！