今日で前半終了ですね。
毎日、暑くて干からびているのに、冬に増えた体重が戻らず。
総務の引継ぎで、支部へ行って来ます。
今日も干からびる私。
戻っておいで、45キロの私。
今日で前半終了ですね。
毎日、暑くて干からびているのに、冬に増えた体重が戻らず。
総務の引継ぎで、支部へ行って来ます。
今日も干からびる私。
戻っておいで、45キロの私。
先日、同業者のバンドに誘われた。
2~3ヶ月前、同級生のバンドに誘われた。
ピアノで生きることに挫折した私が、キーボードで再起??(爆)
私は、地を這うようなレベルですが、絶対音感があります。
ハイレベルの友達は、雨の音が不協和音に聞こえて気持ち悪いらしい。
私には、雨の音は雨の音にしか聞こえませんけど・・・
同級生にメールしたら、送信と同時に受信。
なんと送った相手からのメール!!
内容は微妙にズレているが、同じ用件。
彼女もびっくりしたらしく、すぐに電話がかかってきた。
「私ら、すごいなぁ~」とひと盛り上り。
そんなことで、盛り上がれる私達って若い!?(笑)
クラス発表の結果、総務委員になりました。
ボスは、広報委員から引き続き、同じ先生なので安心。
メンバーに、同い年がいて助けてもらえるので安心。
と、安心材料はあるのですが、総務は仕事が多い。
とりあえず、会計担当になりました。
出来るか!?~って、私は税理士か(爆)
NPO法人どこでも介護 http://www.dokodemo-kaigo.com/
朝日新聞2011.5.9
読売新聞2011.5.24
龍谷大学短期大学部社会福祉科で一緒だった友ちゃん。
理学療法士・介護福祉士になった友ちゃん。
NPO法人どこでも介護の理事長になった友ちゃん。
がんばっている彼女に刺激をもらっています。
社会福祉科を出て、なぜか税理士になった私ですが、
そのお蔭で、また彼女と関わりを持つことができました。
一緒にがんばっていこうね、友ちゃん!!
ダンベルベンチプレス(胸) 8kg×10回 7kg×10回 6kg×10回
ダンベルフライ(胸) 5kg×10回 4kg×10回 3kg×10回
ダンベルショルダープレス(肩) 2kg×10回
ダンベルローイング(背中) 7kg×10回 7kg×10回
トライセプスキックバック(二の腕) 2kg×10回 2kg×10回
サイドベント(脇腹) 8kg×10回 8kg×10回
シーテッドロー(背中上) 19kg×10回 19kg×10回 15kg×10回
シーテッドロー(背中下) 19kg×10回 19kg×10回 15kg×10回
レッグプレス(脚) 98kg×10回 88kg×10回 78kg×10回
アダクション(内もも) 25.4kg×10回 25.4kg×10回 25.4kg×10回
アブダクション(外もも) 25.4kg×10回 25.4kg×10回 25.4kg×10回
ロータリートーソ(脇腹) 22.3kg×20回 19.7kg×20回 17.1kg×20回
只今、体重崖っぷち