毎日、朝晩血圧を測っている。
ウォーキングしたり、ある程度食事も気を付けてるし、便秘も改善された。
だから血圧の調子もかなり良い。
だが、あれ？昨日の朝、ちょっと高かった。
ま、そういう時もあるさと気にしないでいたら、夜の血圧もちょっと高かった。
そして今日も高い。
薬を飲んでいるのに上が145、下が95もある。
なんでなんで？なぜに急に高くなってきた。
とりあえず今日はウォーキングを休んだ。
家でゆっくりしてみたが血圧は変わらない。
怖いなあ。
明後日は病院で定期的に受けている血糖値の検査がある。
こんなにウォーキングを頑張ってるのに、血糖値も成果が出てなかったらどうしよう。
血圧が安定して下がってくれないなんてショックだし、血糖値も不安になってくる。
明後日の検査が怖い。
怖いといえば今日の「テセウスの船」の麻生祐未。笑
怖すぎでしょう。
血圧上がるわ。
