運動。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/78/6a/2fee49c67e8b4f015abda04537943a7a.jpg)
1。
力を抜いて〜体を横にタオース。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/49/d5/f74069d26ceb6d6af177205e0d37431c.jpg)
2。
体を反対側にタオース。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/c5/2b44d7e26d45263b9b302159bc082f34.jpg)
3。
体を丸めて〜。
ネコノヨーニ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/45/8e/455b5172474be3f8cdafb1009ef3403e.jpg)
4。
体をおもいきりノバース。
「運」を動かすには
「動く」こと。
すてきないちにちになりますように♪
いつもありがとうございます。
今日、ブログを始める方もいることでしょう。
とても楽しい世界ですよ!
Good Luck♾
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1。
力を抜いて〜体を横にタオース。
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2。
体を反対側にタオース。
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3。
体を丸めて〜。
ネコノヨーニ。
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4。
体をおもいきりノバース。
「運」を動かすには
「動く」こと。
すてきないちにちになりますように♪
いつもありがとうございます。
今日、ブログを始める方もいることでしょう。
とても楽しい世界ですよ!
Good Luck♾