今日は健康診断でした。
今までオールAだったのですが、血糖値だの高脂血症だのと方々に黄色信号がつくお年頃になりました。
それに加えて、体重も年々増加の一途を辿ります。
今日も体重を見せられて、「これではいかん」と実感いたしました。
ここ一年間はろくな運動もしていないので、早速プールでも行こうかと思ったのですが、この小粒を二つ飲んだので、
今日は止めておこうかと思います。
君子危うきに近寄らずです。
ダイエットは明日から。
今までオールAだったのですが、血糖値だの高脂血症だのと方々に黄色信号がつくお年頃になりました。
それに加えて、体重も年々増加の一途を辿ります。
今日も体重を見せられて、「これではいかん」と実感いたしました。
ここ一年間はろくな運動もしていないので、早速プールでも行こうかと思ったのですが、この小粒を二つ飲んだので、
今日は止めておこうかと思います。
君子危うきに近寄らずです。
ダイエットは明日から。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/9f/e534f38ef864de155389f590a6a51b53.jpg)