2023年1月29日(日)
きのうの朝、いそがしく（時間不足）、
今日の新聞と２日分を読む・・・
可塑性を知る
＃ポジティブ精神を促す旅とする・・・
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長寿会の後継者として
「ゲートボール場」は、⇒⇒「Gゴルフ場」（会員1５名に成長）と
再活用されてきた、
次は「スカイクロス」も兼用したく
スタート地点 ２ヵ所を隅々まで使うために
棒を打ち込み埋めた（錆びないポール2本 高さ50ｃｍ）・・
試し投げ ベスト2投でいける・・・
共用のにぎわいを創出したい・・・
＃アサカキが入り口の草刈りで へし折れる。
景色は 武尊山が3筋の峰を張り出し 真っ白に輝く・・
室内は 3℃の日・・・
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卓球
戸上が優勝
スポーツも 相撲報道の新聞で 賜杯の大・貴景勝の記事が
1面の駅伝にとられ 驚きの経年 23日 月曜の朝刊だ。
＃血圧最高138・ 最低73・脈拍68・（ワイン晩酌2日目）
＃逆立ち 2種＠15秒 2回
＃裏庭など草かき 3回目とアサカキで土をならす、
草は1本もなし 表土・・・
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歌
①立待岬
②稚内ブルース（心と心・・原みつるとシャネル・ファイブ）
③離れない離さない・新浜レオン（ともる灯ｋ⇒u）・・・
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あしたは S‘cと卓球・・・
