ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

ラージボール卓球・大量と花に夢中・・・

2019-09-19 21:35:42 | 健康づくり 散歩
    2019年9月19日(木)
朝のスタートは、
大腸検査の「便取り」~
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夢中になってしまったのは「覚えたくて、知りたくて」
花の写真に名前を挿入してA4版に
「シロヨメナ」など7種を入れる。

時間は迫ってしまい12:15やっとできる⇒⇒予定の12:26二人(M)でスタート
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ラージボール卓球・17ゲームやれて、
9/25クラブ戦練習できる、
久々の戦闘ラリー・・・
#11/1甘楽大会2名(S、I)確認、 足の確認それぞれでOK 
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相撲 
関脇・貴景勝が抜けだしてきた10勝2敗、トップ、
関脇・御嶽海9-3、
8・宝富士9-3相手をつぶす、 
第41代 式守伊之助 
目立つ赤の軍配、数日前には控から土俵に登り 軍配を返した人だ。
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夜の歌、
歳のせいか、思い出深いのか?
涙がこぼれる
「海のにおいのお母さん」
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あしたは 健診 8Hメシ抜き~
ラージボール卓球 足の確認・・・
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初めてのダブルス(佐さん)・・・

2019-09-18 21:02:43 | 健康づくり 散歩
    2019年9月18日(水)
夫の49日も過ぎたのだろう、
再び練習を開始した(湯ちゃん)、
ミスも目立つが白目を半分赤くして「まだ、疲れている‼」と、・・・
やせた姿で頑張ってプレーを楽しんでいる・・・

初めて組んだSさん、
壁に当てるだけの返球方法で頑張る、
接戦できる・・・
明るくヤル気だが、まだまだ、
首をかしげて負けを認めている・・・
#楽しい‼」が口癖の行動は(細)あり・・・
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帰り道に 
雨で倒れたセイタカアワダチソウが
柿のT字路をふさいでいる、
思わず下車して4mに渡り草を刈り北側に倒す  
#家に着くと 山に見える、同様に気になった竹の伸びたのを
5~6本 刈り取る・・・
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相撲 
赤い行司軍配、第41代式守伊之助が目立つ、 
2敗は2人となる、関脇・貴景勝と10・明生・・ 
◎8・宝富士、 
◎14・剣翔、初入幕で勝ち越し、・・・
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あしたもラージボール卓球 
減免申請書 要す(プリント済み)・・
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届けもの~旧知に拡大~相撲

2019-09-17 21:15:41 | 健康づくり 散歩
   2019年9月17日(火)
中毛大会申込み第25回10/13
わが軍2チーム¥15,600-持参でラ・フレッシュのクラブに、
5台15人くらい居て、10分2ゲームの輪番でゲームに参加、・・・
旧知の仲間6人(M,MM,D,M,T)と話せる・・・
#次回当番の第26回表紙写真によろこんでもらえる
(ラ・フレッシュのメンバー中心なので)2020-5-22(金)・・・
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昼に帰りシャワーして
午後はゆっくり横になれ、届けも済んで、
皆とあえて安らぎをもらう・・・・
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相撲
 前16栃煌山から見始めて、 
前頭8・隠岐の海が負けて1敗はいなくなる、
15・石浦、赤マワシ、茶色肌、
11・炎鵬、168cm、赤マワシ、7・琴恵をくずした、 
2・朝乃山、力の差を見せる、
#◎関脇・御嶽海 
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USB2本帰る、 
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あしたもラージボール卓球・・フォト謝礼(さ)・・・
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マツムシ草・・・敬老・・・71kmドライブ 

2019-09-16 21:35:37 | 健康づくり 散歩
  2019年9月16日(月)
見わたす限り「ゆうすげ湿原」には、花はない、
すすきの穂が繁って22℃の涼しい風が揺らしていた。
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1㎞の長さが有ろうかという
直線道路はスポーツカー2台がエンジンを吹かして走り去る・・・
期待していない、この直線道路の北側に、
なんと2,000株のマツムシソウがシーズン最後らしく、
まだ、咲き誇り
蜂が夢中で中央をのぞき込んでいる・・・
  
(写真)
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遠くに眺めた東京スカイツリーはムリ・・・
鍋割山から雲が立ち上り、みるみる姿を見せる・・・
休憩の富士見峠は、いつものように 
県庁の茶色建物と高崎市役所の白いビルが見える・・・
山を下りこむ両サイドは白い花を広げた
オオダイコンソウが元気・・・
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夜の電話、孫「敬老の日 おめでとうございます」
歯切れよく中2の声・・・
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あしたは 浜川へ 中毛大会申込み行き・・・
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ご仏前・・・ 

2019-09-15 21:22:09 | 健康づくり 散歩
  2019年9月15日(日)
妹を亡くし7/4、
夫に見守られて在骨、花とご仏前のつもりで焼香・・・
墓はよく掃除されている
(健ちゃんの奉仕)
墓石セットの花瓶はアルミで輝いている、花を飾り、3人で供養・・・ 
#群馬町旧、まできて、丸亀うどん、
天ぷらのエビ・さつま・イカを おいしくいただく・・・
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今朝は花壇の除草があり 
みんなで8H~40分くらい・・・
一輪車5回往復の廃棄、
シャワー~ラージボール卓球・中毛大会10/13申込13名~仮眠⇒⇒
旧、日野村に行ってきました
::
相撲 
2・朝乃山、落ちない・踏ん張りの勝ち、 
隠岐の海、全勝8、 
明生、突っ込み、 
14・剣翔が一番人気だ
::
あしたは 花・・・
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