関西学院大学体育会スキー競技部

日々の活動などなど…

全体練習 10月24日

2020-10-24 16:55:14 | 日々の活動
こんにちは!


2回生アルペンの明保能弘翔です。



本日の全体練習は武庫川で行いました!天気が良く、とても気持ちが良い気温の中でトレーニングをすることができました!



アルペンのメニューはラダー、サーキットトレーニング、ジャンプトレーニングと短い時間で追い込む事が出来ました。




ノルディックのメニューはLSD、1キロラン一本、ショートダッシュ5本でした。






10月も後半になり、少しずつシーズンインに近づいてきました。シーズンインに向けて今からでも出来ることを最大限に行い、少しでも良い形でシーズンを迎えたいと思います。


また、体調にも気をつけて引き続きトレーニング、勉学に励みたいと思います。


今後ともスキー競技部の応援よろしくお願いします!



経済学部 2回生

明保能弘翔



コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 全体練習 10月22日 | トップ | 秋季季節外大会2020 »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿