関西学院大学体育会スキー競技部

日々の活動などなど…

全体練習 10月20日 

2020-10-20 23:57:00 | 日々の活動

こんにちは!

主将の山田海です。




本日のアルペンの練習はインターバルトレーニングでした!






写真先頭の気合い入りまくってるのが私です。

毎週火曜日はお決まりのインターバルトレーニングです。暗い中行うインターバルは昼間と違い、とても静かで周りに人もいないので、より集中して自分の世界に入れる感じがして好きです。


そしてインターバルでヘコヘコになった体を、最後体幹トレーニングで追い込みをかけました。

みんなで応援し合ってとてもいい雰囲気です。










シーズンインまで残り約1ヶ月となりました。モチベーションはとても上がっています。

来週火曜日のインターバルトレーニングで体を追い込むのが楽しみです。


今後とも関学スキー部の応援よろしくお願いいたします!





商学部 4回生

山田海

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