ノルディック合宿5日目

お疲れ様です。
ノルディック合宿も５日目となりました。

今日の練習メニュー
午前：ローラーダッシュ1㎞×男子8本、女子6本
午後：120分ラン

後ろ姿のみですが、写真は午前練習の時のものです。


雨の中での練習となりました。

午後の120分ランはマネージャーは徒歩でついていきました。
大沼池まで歩き、合宿中ほとんど動いていなかった私たちには良い運動になりました。
下の写真が大沼池です。

天然のものとは思えない青さで、とても綺麗でした！


合宿も残り２日となりました。
これで本日の練習報告を終了いたします。

２回生 ＭＧ 大元