いつもの日曜日。

つなぎ温泉から安倍館町へ。

結構雪が降ったので渋滞でノロノロ運転です。

いつもより遅れて到着。

朝ご飯食べてきたのでいつもより体が重い。

仕方がないのでロープは２ラウンドにしてやったぜ。

シャドーは３ラウンド。

サンドバックも２ラウンド。

安っさんとのミット打ち１ラウンド。

会長のミットを２ラウンドでアップ。

今日も良い汗かいたぜ。