スイミング（3回目）

　　　　　　　　　　　　　　
きょうで3回目のスイミングです。
教えてもらってる先生はＭ先生です。
この春、大学を出てこられた可愛い女の先生です。
聞くところによると、県下1番の泳ぎのうまい先生らしい
そんな先生におしえてもらうなって幸せです。

さて、おけいはんは、悪戦苦闘だよ。
バタ足と全身力がぬけきれないから悩んでいるよ。
でもそこはＭ先生は、メニューを出して教えてくれたのですよ。

全身の力を抜くために
ビート板を胸にもって、あおむけに浮く、、おけいはんは初めてなので
先生に手助けしていただいたよ。

イルカ泳ぎ(水を押す感覚）
バタ足で水を押す感覚をやしなうために、床をけって水中の低い
ところで、バタ足をする。これも先生の手助けいただいたよ。

それからクロールの手の動きも教えていただいたよ。

きょうはいろいろなことを教えていただき楽しいスイミングの時間でした。

インターネットで買ったよ

　
　　　　　　　　　　　　　　　　

これ、本の宣伝とちがうよ。(^○^)

この本は、ブログをまとめた本です。
内容はゴルフのこと書いてあります。
おけいはんも本にしたから買ってみました。
インターネットでしか、買えません。

内容は主婦Ａ子さんがシングルめざしてやっている内容です。
なかなか面白いです。

Ａ子さんはイラストかけるから、うらやましいと思いました。
これＡ子さんのイラスト
あまり文は書いてないけど、イラストで読者をさそいますね。
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