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5月６日　朝食　昼食

2021-05-06 13:56:02 | ダイエット

朝食

朝食は、乾麺のヘギ蕎麦　９０グラム　320カロリー

 

昼食

職場の弁当　380円　親子丼

 

案外量が多かったー。多分650カロリーくらいありそうだ。うーん。計算外だ。

 

朝昼合計1100カロリーくらい。うーん。食べ過ぎたー。

 

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