50代男性のお楽しみ

食べ物やオーディオ ダイエット いろいろ好きなものを不定期更新。

5月24日 朝食

2021-05-24 07:40:41 | ダイエット

朝食

カツ丼もどき(冷凍のヒレカツ1個 卵1個)

500カロリーくらいかなー。油は使わなかったし。

 

すこし体が疲れているけど、頑張るぞー。今日は大事な仕事を数個こなさないとね。


5月21日~23日

2021-05-24 07:30:32 | 日記

21日は金曜日

有休をとりました。息子のバレーボールの試合があった。

無観客試合だが、ネット配信されることとなり、応援をするため。

実は、大きな県大会は来月、私が済む街で行われるんだけど、それも無観客。それの予選。

まずは勝たないとその大会には出られない。けど、無観客、そして、私はまたその時長期出張となるため、応援したかった。

 

結果は、まあまあ。勝てる試合を逃すのが得意のチーム。

一番気になるのは、選手交代だ。だって、一番大事な時にあまり意味を感じないメンバーチェンジがあって、そこで一気に負ける。

去年から今年にかけて、格上のチーム相手に互角にできているが、最後はメンバーチェンジで負ける。ということを3試合みてきたので、

親としてもストレスだ。まあ、監督に任せているから文句は言えないが。なので昼間っから飲み会が始まり、日本酒を4合ビール700mlのんでふて寝。夕食頃に起きて、またビール飲んで赤ワイン飲んでふて寝。

 

二日酔いで目が覚めたら具合が悪い

5月22日

朝食

乾麺のヘギ蕎麦

昼食

手打ちそば10割ね。先週打ったけど、その粉のあまりだった。風味が半減しているね。

やはり開封したらすぐ打たないといけないんだねー。

 

夕食 冷凍ピザね。

 

5月23日

朝食

インスタントの激辛ラーメンに野菜を入れて。麺は結構残した。

 

昼食

久々の家内とのドライブ 隣町のラーメン屋さんで昼食

ミニラーメンと餃子のせっと。1070円。美味しかったー。

 

夕食

マトンの焼肉。丸いプレスされた肉をそのまま焼いて食べるのが大好き。

焼肉のたれにたっぷりのおろしにんにくを入れてね。

炭水化物は無しで。

 

週末は少しだけ忙しかったかなー。