寒い。。。
車につららが・・・
ボードのチューンナップをしてもらい、意気揚々とスキー場へ
そのスキー場で不覚にもチョットしたはずみで、ぎっくり腰に
リフトを降りるときに隣の女性に押されコケそうになり、
踏ん張った、その時に！！！
腰から太腿に何かが走った
「ピッキーン」
そのまま立ち尽くし動けなくなる。。。山頂で
パトロール隊の控え室で休むも回復する余地なし、
そのままスノーモービルで下山。。。
この前なんかスキーヤーに真横から追突されてもコケもしなかったのが、
まさか、こんなチョットしたことで。。。
ボードより自分のチューンナップが必要でした
車につららが・・・
ボードのチューンナップをしてもらい、意気揚々とスキー場へ
そのスキー場で不覚にもチョットしたはずみで、ぎっくり腰に
リフトを降りるときに隣の女性に押されコケそうになり、
踏ん張った、その時に！！！
腰から太腿に何かが走った
「ピッキーン」
そのまま立ち尽くし動けなくなる。。。山頂で
パトロール隊の控え室で休むも回復する余地なし、
そのままスノーモービルで下山。。。
この前なんかスキーヤーに真横から追突されてもコケもしなかったのが、
まさか、こんなチョットしたことで。。。
ボードより自分のチューンナップが必要でした
その後、具合はどうですか・・・
心配です(*_*;
意外な、そして思いもしないような事で筋とかいろんな所を傷めたりするよね。。。ホントに(-_-;)
無理しないで、ちゃんと治してね
以上に、筋肉や筋？も縮まっているのかも
しれませんね。
知人は、ご飯を食べに行ったお店で椅子から
立ち上がろうかと言うときに、魔女の一撃に
遭遇したようですよ。
ぎっくり腰は最初の三日が勝負とか。
安静になさっててくださいね。
以前、私もやりましたが、つらいんですよねぇ～～！
寝ているのが一番なのですが・・・。
少し、休息をしなさいということなのかも？？？
お大事にしてくださいね。
わたしも、仕事でですが「軽い」ものを
気の抜けたような感じの時に持った時
・・・・やりました・・・・
痛いというか・・・・・なんというか・・・・
安静にしておいてくださいね！
数年ナイターしか行ってませんでしたが、
今年は晴天の日を見計らってゲレンデに足を運んでいますo(^-^)o
また愛知に戻ったので、岐阜のスキー場が多いですが、
ゴンドラがある高鷲スノーパークが殆どですo(^-^)o
早く治して下さいね(^0^)/
あの素晴らしい写真には、かなりの汗と体力が隠れていると思っています。たのしいさくひん
楽しい写真を拝見していますので、回復までにも、無理をなさらぬようにお願いします。
日常生活や仕事は無理をせず大事をとってくださいね。安静に、お大事に。
お大事にして下さい。
ぎっくり腰は私も経験が有りますが四つんばいになっても布団の上、畳の上、フローリングの上と腰に響く強さが異なり苦労しました。私は５日間寝込みました。
よほどの大変さなのかと・・。
お見舞い申し上げます。
ゆっくりとご養生してください。