インターベリーα®は続く。

ちょっと分かりにくいが、

この日の玉子さんの晩ごはんはステーキ。

消化のことも考え、

大根おろしをのせた和風ステーキ。


美味しかったみたい。


またお肉が安いときにね。

最近、涙灼け防止のため、

あずきのチカラで目元をぽかぽか温め。

詳しくは、こちらを。

ぽかぽかになったかな？


温めの後はまばたきマッサージ。


どうかな、マイボーム腺の働きは。


そして、寝る前にインターベリーα®。


前歯もね。

右奥のほうもね。


歯肉炎が減るといいね。


お顔周りのケアをしたら、おやすみなさい。


朝までよ～く休んでね。

おしまい。