完全とは言えないけれど昼から復活
U部長にお供してE中女子部の練習に行きました
しっかりと基礎練習です
選手数が奇数だったので、対人ではUAと組んで、パスやサーブの練習をしました
スパイクは、助走からジャンプまでの脚の使い方を主に練習して、ローテの座学をはさみ、最後はレシーブの練習をしました。今は、大きな声を出さないことが推奨されているので、静かな練習ではありましたが、みんなU部長の話をしっかり聞いて、知識の習得や確認ができたかと思います
そのことを普段から意識して練習しましょう
お風呂にも入って完全復活
明日の準備も完了したし、今宵も一杯
いただきましょ

U部長にお供してE中女子部の練習に行きました





お風呂にも入って完全復活


