今日も高校男子部の練習にお邪魔しました。ＯＢは１人（＋Ｕリ）増えて、選手は数人お休みでしたが、練習するには十分な人数ではありました。レセプションはじっくり時間を使って練習していました。ブロックは、ケガ予防のため跳ばせない方法での練習として、床上でブロックの姿勢を作る内容としました。サーブでは、先生から、１人２本連続でチームでノーミス一巡の指示が与えられましたが、結局はクリアならずでダッシュ５本
色々なスキルを上達させなければなりませんが、先ずはこのサーブが最大の課題なのかな
最後はスパイク練習です。これも空中姿勢だとかジャンプ力だとか、フィジカルを鍛えることが上達の鍵でもあります。いずれも意識を高く練習することが大事ですね
みんな素直な選手のようなので、今後の成長が楽しみです
夏本番
暑くなってきました。先生の指導も暑くなってくることでしょう
選手の皆さん、覚悟なさい
色々なスキルを上達させなければなりませんが、先ずはこのサーブが最大の課題なのかな 最後はスパイク練習です。これも空中姿勢だとかジャンプ力だとか、フィジカルを鍛えることが上達の鍵でもあります。いずれも意識を高く練習することが大事ですねみんな素直な選手のようなので、今後の成長が楽しみです
夏本番 暑くなってきました。先生の指導も暑くなってくることでしょう 選手の皆さん、覚悟なさい
