2022年12月14日 2022-12-15 06:01:00 | トレーニング 今日は午後からチーム全体で下里グラウンドにてトレーニングを行いました。12月に入ってから同じテーマで取り組んでいます。技術的な課題が明確になってきたことで、取り組むべきことがわかってきた選手は増えてきたように感じます。 急激に気温が下がってきました。体調管理に気を配り、怪我のないように体のケアやウォーミングアップの時間を大切にしましょう。