河川敷トレーニング6/1

今日からオフトレ開始です。
風が気持ち良く、軽いランからスピードリングで頭と身体をトレーニング
7月末までは河川敷でランを中心にし、8月からは冬鳥越に場所を移して地形を生かしたトレーニングをしたいと思ってます。