先日
コンビニ弁当ばっか食べてる三郎に早死にするよって
脅かした。
そしたら、今夜の夕飯の画像が
送られて来ました
やればできるじゃん！
ここに、豆腐か納豆か卵を
加えておきぃ〜と
アドバイスしました。
とりあえず、
やる気になっただけで良しとしておきます
花子の昨日の夕飯はこちら
タンパク質！
意識しての献立かと思われます。
今夜の夕飯はこちら
まずまずの出来栄えです
日曜日に作り置きも出来た様子
自炊もダイエットも頑張れぇ〜
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タンパク質を意識してるのは大事ですね！
食育世代だから、何を食べればよいかはわかっているハズ。
やってみればだんだん慣れてきますよね。
我が家もですが写真を撮って誰かに送ると、食事内容を客観的に見れて栄養バランスを意識するようです。
三郎さんのご飯美味しそうです😊
盛り付けも綺麗で男子のご飯じゃないみたいです✨
花子さんはすぐにでもお嫁に行けそうですね！
タンパク質と野菜多めで私も見習いたいおかずです。作り置きもされるなんてすごいです。
自炊って言っても
納豆に豆腐って買ってきたものだけ
だけど・・・
やらないよりましかなぁ～～
ってことですよね
習うより慣れろの精神で頑張って～～
と応援してます
充実した内容の食事ではないので
私の作ったものは投稿できませんが
ブログネタに困って
昨夜投稿しました
今夜あたり
花子から怒りのラインが来るのでは
ないかと怖いです
体重少し減りましたよ(笑)
身体にいいわよね～～
朝ドラちむどんどん
おもしろそうです
娘も沖縄料理の勉強になるかもです
楽しみです・・・