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「股関節重心」と「お灸セルフケア」でコリ・痛みの無い身体に

コリと痛みの無い身体へと自身の身体を変えていくプロセスの記録とお灸セルフケアについて

ムエタイジム〜創ることは使うことがあってこそ〜

2015-06-01 06:00:00 | 日記
ムエタイジム行って来ました。創ることは使うことあってこそ、その深まりがあるのだということ実感しました。 ここ数年間、組手練習をする相手に恵まれず、自身の練習は空手が出来るための人間体を創る目的での鍛練が主体で、それに加えて基本や型を少しというメニューだったのですが、機会があって、昨日はムエタイジムでミット打ち等行ないました。 実際に、久しぶりに使いかた的な練習行なってみると、この数年間の自身の . . . 本文を読む