昨日はお祭りで一日、ほとんど立ちっぱなし。孫と神輿に間に合うように駆けたりもしました。特に、夕方からは商店街のイベントのお手伝いでした。会場と家を行ったり来たり・・・。くたびれました。
夜、お風呂から出て、クーラーの下でくつろいでいる時に。来た!来た!
足首が攣れる!すかさず頭頂部に手のひらを当てました。
多分、これまでうさぎなカメさんに教えていただいてから足が攣れそうな時に
手のひらを頭に当てていました。あれ以来攣れることが無く、なんとなく
足が攣れるのを心待ちにしていた感がありました。
わっ!いきなり太ももまで攣れました。
もうどうにも痛くて夫にぬれタオルをチンしてもらって頭に当てました。
すぐにおさまりました。「あれれ」「ホント効~く」
嘘みたいにすーっと痛いのが無くなります。べっどで横になりながらまた起きたら
どうしよう?なんて・・・。いつの間にか眠り、朝までぐっすり!
足が攣れたら頭頂部をあっためれば治ります。
うさぎなカメさんありがとうございました。
夜、お風呂から出て、クーラーの下でくつろいでいる時に。来た!来た!
足首が攣れる!すかさず頭頂部に手のひらを当てました。
多分、これまでうさぎなカメさんに教えていただいてから足が攣れそうな時に
手のひらを頭に当てていました。あれ以来攣れることが無く、なんとなく
足が攣れるのを心待ちにしていた感がありました。
わっ!いきなり太ももまで攣れました。
もうどうにも痛くて夫にぬれタオルをチンしてもらって頭に当てました。
すぐにおさまりました。「あれれ」「ホント効~く」
嘘みたいにすーっと痛いのが無くなります。べっどで横になりながらまた起きたら
どうしよう?なんて・・・。いつの間にか眠り、朝までぐっすり!
足が攣れたら頭頂部をあっためれば治ります。
うさぎなカメさんありがとうございました。