甘え

日本ではもう梅雨の時期でしょうか。
英国はまだひんやりとした気候が続いていて、
夜はシャツ＋パジャマ＋ジャケットでも若干の寒さを感じるくらいです。


さてさて、英国に来てからずーーーっと取り組んできた課題なのだけど、
自分のうちにある甘えをマネジメントするのはやっぱり難しい。

特に今のようにプレッシャーが少ない状況で、いかに自分の中にある底力を発揮するか。

ちょっと前に自己の精神的な統制方法についての記事を書いたけれど、
やっぱりあれでも完璧じゃない。
自分の中の甘えがある。
それをＫはどうしても許せない。
だから、精神的だけじゃなくて、もっと実践的に自己を統制していく必要がある。


なので、最終手段を使うことにしました。
名付けて、
Specific time-oriented self-management!(Ｋの造語）

若干説明すると、result-orientedじゃなく、time-orientedなのは、
自分の生活リズムを崩すことなく成果を出したいから。
プレッシャー下ではresult-orientedにするしかないし、今までもそうしてきたけど、
ちょっと自分への負担がでかすぎて、とてもsustainableとはいえない。
だから日常的にはtime-orientedにしてみる。

specificというのは、かなり細かく時間を刻んで管理すること。
おおざっぱだと、どうしても甘えが出てしまうから。
思い出したくないけど、まぁ受験期みたいなものか。


とりあえず、明日から試験的にやってみることにしよう。