今夜は熱い中での稽古だったので水分補給時間を多く取り休憩を取った。
短縮稽古になったが夏の暑いときはこのような方法で行く予定だ。
大会出場者がいない教室はガンガンやることもあるまいて。
夏バテしない体力を作れるといいかね。
今夜は熱帯夜になるのかね、エアコンの需要が増えてくるね。
不要の外出は控えた方がいいのだが、妹が神戸から上京して千葉の館山まで行くというので、連絡を取って途中横浜駅で昼食をした。
横浜駅バスターミナルから房総行きの高速バスが出ているそうだ。
横浜駅に降り立つのも久々でダイヤモンド地下街も何年ぶりだろう。中に入ると方向感覚がなくなって迷子状態だね。
駅ビルで食事をしたがここはしばらくいると逆にエアコンが効いてきて寒いほどで体調管理が難しくなる。
今夜は生麦の稽古で個々の体育館は風が抜けないので暑い。エアコンの取り付けの話がようやく出ているようで来年とか言っていたね。
今年は相変わらずで頑張るかね。
ベランダの温度計は22，8℃と気持ちのいい朝を迎えているが、今日は温度が上がって暑くなるのだそうだ。
今週も始まるが6月も最終の週になって来た、今年も半分が過ぎようとしているのかね。